Imagem pessoal não é só sobre se vestir bem.
Portanto, no que diz respeito à imagem pessoal, atenção para os seguintes pontos:
APARÊNCIA VISUAL - a começar por um corte de cabelo adequado ao rosto e coloração adequada ao tom da pele. Jamais sujo ou pingando água; unhas feitas; make sempre (não leva nem 5 minutos para aquela make natural, tipo sou assim, é o meu natural!), cuidados com a pele e sorriso também contam ponto (visita periódica na dermatologista e no dentista não é só questão de vaidade, mas de saúde); quanto às roupas, prefira qualidade e não quantidade, nem muito justas, nem muito largas. Os looks diários dependem muito do seu estilo, objetivo, rotina, trabalho. Aqui no Blog já falei sobre cada estilo e eventuais cuidados que devem ser tomados em cada um deles para certas ocasiões; jamais sapatos com saltos gastos, ralados, descascando, isso também vale para bolsas e cintos.
LINGUAGEM CORPORAL - dê um aperto de mão firme (tem gente que já demonstra fraqueza/preguiça já no primeiro aperto de mão); ombros eretos sempre - ombros caídos podem passar imagem de insegurança, desmotivação. Se for uma questão de postura física procure ajuda de um profissional (ortopedistas, educador físico); se hábito, autodisciplina e até cinta modeladora podem resolver. Mas e se a questão for de tipo físico mesmo. Certos biotipos apresentam essa característica e aqui podemos trabalhar com certos tipos de roupas para equilibrar o visual e resolver a questão. Blusas com detalhes nos ombros, mais estruturadas e até ombreiras são algumas opções.
EXPRESSÃO FACIAL - Rir demais ou rir de menos pode atrapalhar a sua comunicação não verbal. Seja discreto, mas tente transparecer bom humor. Pensa chegar numa entrevista ou reunião com cliente de cara fechada? Contenha-se nos seus pensamentos (aqui sem sempre pega bem aquela expressão "sua cara diz tudo") . Se a intenção é que a sua imagem fale coisas boas de você tente não transparecer certas emoções através da sua expressão facial (as vezes é difícil, mas necessário e talvez valha o esforço😉)
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